Ingredientes: · 2 tortillas de maíz · 100 gr de bistec en trozos · 40 gr de queso Oaxaca (opcional) · 1 jitomate picado o Pimiento morrón...

Ingredientes: · 100 gr de pechuga de pollo asada o 1 lata de ensalada de atún Dolores o 50g de jamón de pavo o cerdo + 50g de queso...

Ingredientes: · Pan Thins (Bimbo) · 1 medallón de pollo o una hamburguesa de atún Dolores o hamburguesas de carne molida hechas en casa*...

Ingredientes: · 1 Medallón de atún dolores · 1 sobre de hojas de sazonador Maggi Jugoso al Sartén con finas hierbas · 1 limón · 1 taza de...

Ingredientes: · 100gr de salmón · 1 limón · Lechuga · 1 jitomate picado · Cebolla picada · Pimiento amarillo picado · Sal y pimienta ·...

Ingredientes: • 2 a 5 huevos completos (dependiendo los requerimientos individuales) • Verduras al gusto: Cebolla, jitomate, champiñones,...

Ingredientes: • 100 gr de pechuga de pollo asada • Pan cero cero de bimbo • Verduras al gusto: Lechuga, espinaca, jitomate, etc • Sal y...

Ingredientes: • 100 gr de pechuga de pollo o 100 gr de bistec • Cebolla • Pimiento verde y rojo picado • 2 Tortillinas ligeras Tía Rosa...

Ingredientes: • Tostadas horneadas • 100 gr de filete de res deshebrado o pollo • Cebolla fileteada • 1 jitomate picado • Chile serrano...

Ingredientes: • 1 bolillo chico sin migajón • 100g de pollo o res (puede ser deshebrado o en tinga) • Pico de gallo (opcional)...

Porción: 2 a 3 tacos Recomendaciónes: - Evitar el consumo de refresco con azúcar, preferir agua natural o refresco sin azúcar - Se puede...

Porción: 2 a 3 tacos Recomendaciónes: - Evitar el consumo de refresco con azúcar, preferir agua natural o refresco sin azúcar - Se puede...