Hot Cakes Fit
Sin duda alguna los hot cakes son uno de los desayunos favoritos de todos, así que aquí te dejamos una receta de hot cakes fit altos en proteína y sin azúcar
Ingredientes:
½ tza de avena
½ plátano
1 huevo
100g de queso cottage
1 sobre de plenda o monk fruit
1 chorrito de leche (cualquiera menos entera)
Preparación:
1. Licua todos los ingredientes agregando un chorrito de leche (cualquier tipo, menos entera)
2. En sartén agrega aceite de coco en aerosol o ½ cda cafetera de mantequilla ghee
3. Vierte la mezcla y cocina
4. Añade opcionalmente mermelada o cajeta o maple sin azúcar
Complementa tu desayuno agregando un Batido de Proteína (1 scoop de proteína con agua o leche, depende de cada tipo de dieta)
¡Listo, disfruta!