Foro

Hola a todos! ¿Cómo se están portando estos meses? Desde el 15 de Septiembre hasta el 6 de Enero son los meses más difíciles para la dieta, el famosísimo maratón Guadalupe Reyes, pero difícil no significa imposible, así que cuéntenos ¿cómo van?

¿Quién ya entrenó hoy y qué les tocó?

Hola a todos! Hoy les quiero compartir un video muy personal, cuando iba en la primaria, yo era el niño gordito de mi salón, y lo intenté todo para bajar de peso, pero nada me funcionaba, se de las dificultades que tenemos que pasar para poder conseguir bajar de peso, desde la mala orientación hasta métodos peligrosos, pero la clave siempre está en la nutrición, el ejercicio y el estilo de vida. Es por eso que ahora me dedico al fitness para ayudar a todas las personas a lograr ser la mejor versión de si mismos 😉💪 Click aquí para ver el video